L’HYPNOSE ERICKSONIENNE
Idées reçues
L'hypnose Ericksonienne c'est quoi ?
L'hypnose a été créée par l'américain MILTON ERICKSON (1901-1980)psychologue et psychiatre reconnu pour sa pratique originale de l'hypnose,qu'il découvre lors de ses études de médecine,ce qui va notamment influencer les créateurs de la PNL (programmation-neuro-linguistique),qui se sont inspiré de sa vision.
"DES MOTS POUR SOULAGER LES MAUX"
Pour MILTON ERICKSON, l'inconscient est profondément bon et puissant.Il se révélé être une puissance bienveillante avec laquelle l'état hypnotique doit permettre de coopérer. L'inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures,des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés. L'hypnose ERICKSONIENNE, a pour but d'amener conscient et inconscient a travailler ensemble pour déclencher les changements utiles a la résolution du problème.
C'est un état modifié de la conscience,quelque chose que tout le monde a déjà expérimenté comme lorsqu'on n'est passionné par un livre,fasciné par un feu de cheminée, ou tout simplement perdu dans ses pensées...
Nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour avancer et modifier une problématique.
Suis-je hypnotisable ?
L’hypnose est un état naturel : nous sommes tous capable de vivre un état d’hypnose, avec des chemins et des rythmes qui nous sont propres.L’hypnose est aussi un apprentissage :
au fil des séances, vous saurez de mieux en mieux reconnaître les signes de la transe et vous pourrez vous y laisser aller de plus en plus facilement et profondément.
Quand on est en hypnose, est-ce qu’on perd le contrôle ?
Pas plus, et plutôt moins que dans votre état habituel.
Lorsque vous allez en état d’hypnose, vous êtes conscient(e), tous vos réflexes sont opérationnels.En hypnose, vous percevez plus de choses de vous-même.
C’est le contraire d’une perte de contrôle.
C’est quoi l’hypnose, pourquoi ça marche ?
L’hypnose, c’est l’ouverture vers ce qui est présent toujours en vous mais que vous n’avez pas l’habitude d’observer.
Comme les automatismes inconscients, ou les croyances profondes. Une fois observés et accueillis, ils trouvent une voie d’évolution qui n’existait pas avant.
L’hypnose c’est l’histoire d’une rencontre avec les parts de soi qu’on n’a pas l’habitude d’écouter.
Est-il possible de ne pas se réveiller ?
Non, c’est impossible.L’état d’hypnose est un état naturel, accessible grâce à la souplesse de votre esprit.
De la même manière qu’il revient d’un rêve, l’esprit sait revenir à son état de veille habituel.
Il retrouve tout naturellement son état d’équilibre.
UNE PERSONNE SOUS HYPNOSE PEUT ELLE ÊTRE INFLUENCÉE A SON INSU ?
C'est l’idée reçue la plus fréquente.
On peut aussi le formuler par la peur de perdre le contrôle.
C'est exactement l'impression que donne un hypnotiseur de spectacle, l'hypnotiseur donne la sensation d'avoir un pouvoir lui permettant de faire faire n'importe quoi au spectateur.
Il s'agit en faite de manipulation mentale à des fins spectaculaire.
En cabinet, je pratique l'hypnose Ericksonienne qui a pour but de vous guider pour atteindre votre objectif.
Je met à votre disposition ma technique et mon savoir faire afin de faire émerger un processus dont vous gardez la maîtrise.
Vous naviguez dans votre expérience hypnotique et vous êtes le seul maître à bord.
Je ne vous impose pas des solutions mais explore avec vous vos possibilités insoupçonnées ou jusque là misent de cotées.